Mira Estas 6 Razones por las que DEBES Hacerlo todos los días..

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Mira Estas 6 Razones por las que DEBES Hacerlo todos los días..

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No hay mejor ejercicio que el sexo, y tiene algunas ventajas que otros no tienen, por lo que si quieres saberlas ahora te traigo las 6 más importantes para que te animes a tener sexo todos los días.

Quemar caloría

Algunos no lo saben pero una de las mejores, y más divertidas formas de quemar calorías es tener sexo, se suda mucho y esto hace que se quemen calorías en buenas cantidades, en promedio 150 por sesión, se vale repetir. Incluso se le llaman “sexercise”, y dentro de los ejercicios es de los más completos, en este se hace cardio, y se estimulan muchos músculos del cuerpo, así que si quieres bajar unos pocos kilos de más puedes hacerte una rutina de ejercicios que incluya tener sexo todos los días, y si bien no bajaras grandes cantidades de peso podrás comerte una pizza o una hamburguesa con queso sin ninguna culpa y muy feliz, créeme.

Eliminar el dolor.

Es una excusa que muchas mujeres, y algunos hombres, usan para negarse a tener sexo con su pareja es que les duele la cabeza o alguna otra parte del cuerpo, pero en realidad el tener sexo les puede ayudar a quitar ese y otros dolores, esto debido a que al tener sexo se liberan endorfinas, que es lo que causa la felicidad. Estas endorfinas también se sueltan al tener un evento emocionante, por lo que al tener sexo se puede eliminar ese dolor de cabeza que tanto te molesta.

Mejora el sueño

No me refiero a que si tienes sexo todos los días tendrás mejores sueños, que es posible, pero a lo que me refiero es que al hacerlo tendrás más facilidad para dormir, evitando el insomnio y causando una mejor calidad del sueño, es decir, dormirás mejor, más descansado y te despertaras como nuevo. Suena muy bien ¿no?

Mejora la relación sentimental

Es decir, no todo es físico, hay cosas que se mejoran a nivel sentimental las parejas que mantienen una constancia sexual, en actividad diaria de ser posible, se vuelven más íntimos, más cómplices. El tomarse de las manos, besarse, acariciarse tiene más importancia a nivel sentimental, por lo que la relación se fortalece y se vuelven más capaces de lidiar con problemas de la relación de mejor manera.

Baja el nivel de estrés

Lo mismo que hace con el dolor lo hace con el estrés, ya que cuando uno se siente apagado, cansado, estresado, y oprimido mental o sentimentalmente por el trabajo o algún problema que nos aqueje, no hay mejor remedio fácil, rápido y divertido que el sexo, por lo que de nuevo, es algo que nos ayudará muchísimo si lo tenemos día tras día.

Mejora la circulación de los genitales

La circulación es sumamente importante en cualquier parte del cuerpo, por lo que si no hay buena circulación se pierde la funcionalidad completa de cualquier miembro del cuerpo, y con el tiempo se atrofia, por lo que puede causar problemas reales y graves, así que como el sexo ayuda a la circulación de los genitales masculinos y femeninos, lo mejor es tener sexo y así prevenir y no lamentar.